昨日は子供と９時頃に寝たので
早めに起きて朝活しようと５時前に起きた！
外に出たら寒い(´⊙ω⊙`)
この前まで暑かったじゃん
ヨガして読書してラジオ聴いて過ごした！
最近朝起きると腰が痛くて
ヨガすると少し和らぐ(￣▽￣)
ヨガをバカにしててごめんなさいm(_ _)m
ちなみに便秘解消ヨガもしてるんだけど
これも効果あり(๑˃̵ᴗ˂̵)
朝から良い時間を過ごそうと
いつもよりもお腹が張る１日でした(*´-`)
雨は降ってるし寒いけど
ウォーキングして体動かそうと実家へレッツゴー٩( ᐛ )و
なんとか今日も８０００歩到達しそう( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
さあ、産まれてくる赤ちゃんの名前が
決まりそうでなかなか決まらないから
考えようかな〜( ˘ω˘ )
そういえば昨日の肉巻き、
バラバラになりました(￣^￣)
肉巻き、割に合わないのでもう作りませんw
それでは、またあしたo(･x･)/
